Cukuptambahkan jeruk nipis dan 1 bahan ini saat dimasak. Bagaimana cara memasaknya? simak ulasannya. Baca Juga: Pantas Nasi Jadi Benyek di Rice Cooker Padahal Baru Matang, Ternyata 1 Hal Ini Jadi Biang Keroknya, Sering Dilakukan Tanpa Sadar! Tips Memasak Nasi Agar Kadar Gulanya Turun. Untuk membuat nasi yang aman bagi pengidap diabates Anda Tikusdan manusia jelas berbeda. Hal ini karena memang banyak sekali informasi diet yang kurang benar di masyarakat," ucap Ardy dalam webinar Nutriclass, Selasa (30/6/2020). Sedangkan teh hijau, diungkapkannya jauh lebih efektif untuk membakar lemak tubuh dibandingkan jeruk nipis dan sudah terbukti secara ilmiah. Berikutini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.. 1. Meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh dicampur jeruk nipis bisa membantu melindungi sel-sel tubuh dari bakteri dan virus, serta pengaruh buruk dari radikal bebas. Kaloriteh hijau memang terbilang rendah, tetapi minum teh hijau saja tidak cukup untuk membuat tubuh Anda kurus. Cara diet dengan teh hijau harus tetap dibarengi dengan gaya hidup sehat. Jika tidak diiringi dengan gaya hidup sehat, seperti berolahraga rutin dan menjaga pola makan, manfaat teh hijau untuk menurunkan berat badan tidak bisa diraih. Vay Nhanh Fast Money.

cara membuat teh hijau dan jeruk nipis untuk diet